美丽苏州

诚待天下

诚待天下 发表于 2017-10-21 09:04
谢谢支持哦，我们的苏州之旅，没有与沙主合影，兔子窝没有拍照，因为我没有问兔子829是否可以拍照，所以就 ...

O今天13时38分，立冬 ，万物收藏。此时节应①防寒保暖，足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意；②冬令饮食，应避寒就温，营养以增加热能为主；③冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；④秋冬交替，还需预防感冒和心脑血管疾病。冬天真的来了，你准备好了吗？

诚待天下

拜访好几位苏州的劳动者，他们说，这里有交不完的房租、熬不完的夜、看不透的人心、听不完的谎言、卡里永远没有钱，苏州挣了苏州花，就是没法带回家。还有经历不完的酸甜苦辣。我想，中国哪一个城市不是这样哦。漂族，有经历不完，讲不了的酸甜苦辣呗。

京城王爷

诚待天下

重庆交通大学一科研团队经8年科技攻关，利用土壤颗粒间存在的一种特定力学约束，尝试进行沙漠土壤化生态恢复，让沙子获得土壤性质，可以保水、保肥、滋养微生物。这一技术已让内蒙古阿拉善4000亩沙漠里的绿植生长繁茂，向日葵花盛开。

诚待天下

沙发客符合共享经济的某些特征，将闲置的资源共享，因此受到年轻人的追捧。但是，沙发客的安全隐患显而易见，沙发主的素质究竟如何，沙发客并不知道，某种程度上，沙发客安全不安全，只能依赖于沙发主的自我约束。因此，如果你要做沙发客，在旅行之前尽量核实双方的信息，女生最好结伴旅行，并将自己的行踪随时告知家人或者朋友。

诚待天下

今天上午7点左右，位于浦东祝桥晚霞路上的一家超市发生意外，部分楼板疑似发生垮塌，导致多人被埋压。事故发生后，消防、公安等抢险人员迅速赶赴现场，将多名被埋压的人员救出。目前，1人不幸遇难身亡。
目击者介绍：发生意外的是一家名为“家得乐”的超市，消防、公安赶赴现场。并拉起警戒线。目前，安监等部门正在救治中。确切原因尚在调查中。

诚待天下

近日，江苏南京的地铁警犬在工作期间累到打瞌睡，警察叔叔表示有点萌但也有点心疼。这只名叫“噶雷”的防暴犬，今年3岁，每天从早上七点工作到下午七点。不过噶雷很懂得忙里偷闲，一得空，就趴在民警脚边稍作休息，但只要稍有动静，又会立刻起身。

诚待天下

渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。 ​​

诚待天下

这个锻炼很简单，坐着或者看电视的时候都可以锻炼。您可以坐在座位上或者沙发上，把腿抬平了，让大腿的肌肉绷硬了，能使上劲就可以了。

坚持大概五到十秒钟，根据体力情况来，放下来休息。换另外一条腿，再坚持五到十秒钟，再放下来，两条腿轮换操作。

根据体力情况，开始可以先少做点，几次、十几次都行，体力好点可以一天做二三十次，就可以达到目的了。

一旦关节病情加重，尤其膝关节发生变形时，可能需要手术来介入了。在比较轻的情况下，采取的是手术介入保护膝关节的方法。它可以保留您原来的膝关节，纠正膝关节畸形。

如果关节磨损厉害，那就需要部分置换关节。最常见的是内侧磨坏了，外侧没事，韧带都挺好，那你就换内侧这一小半，这是一个很小的手术，恢复也非常快，做完手术第二天就能下地了，效果非常好。

兔子829

诚待天下 发表于 2017-10-22 12:10
对的，就是她，很值得交朋友的@兔子829

感谢叔叔阿姨对我这么高的评价，我要不好意思。这次苏州之行由于工作原因未能一尽地主之意，欢迎下次再来苏州。