晚睡强迫症---晚上不睡早上不起

曼殊莎华

振翅飞翔 发表于 2012-4-12 15:11
所以 是性格的问题 我是每天要上班的 每晚陪着电视过 十二点

偶在家里基本不开电视，就是对着电脑，随便逛逛就很晚了。
不过出差的时候如果不能上网，就打开电视换台，也能折腾到凌晨，虽然第二天要早起。所以才叫强迫症啊。。。

振翅飞翔

还是 电脑的吸引力太强了

曼殊莎华

振翅飞翔 发表于 2012-4-12 15:22
还是 电脑的吸引力太强了

是有些太依赖网络了。好像宅在家里就是这样啊。
网上不是有人总结，真正的宅就是：
早上不起床，起床就上网，上网到天黑，天黑不上床。

羽落辰

曼殊莎华 发表于 2012-4-12 15:01
有朋友建议我去上班，不得不按时起床，至少一天能吃两餐饭。

对，这个应该是治疗作息不规律最好的办法。其实一天会吃三顿饭的而且都很正点儿。

振翅飞翔

振翅飞翔 发表于 2012-4-12 15:22
还是 电脑的吸引力太强了

网络断了就当休息啊

朵唯

和我一样...我也想改..也改不了...呵呵...只能当国宝...

曼殊莎华

羽落辰 发表于 2012-4-12 16:22
对，这个应该是治疗作息不规律最好的办法。其实一天会吃三顿饭的而且都很正点儿。

哈哈，楼上不是有上班也熬夜的嘛。以我的经验，三顿是不可能的。因为熬夜，早上不得已早起，基本踩着点儿上班，哪里还有时间吃早餐哦。

曼殊莎华

振翅飞翔 发表于 2012-4-12 16:49
网络断了就当休息啊

家里基本不断网，就算停电了，也还有手机啊。反正不想睡总是能找到办法的。要早睡却阻力重重。

曼殊莎华

朵唯 发表于 2012-4-12 17:08
和我一样...我也想改..也改不了...呵呵...只能当国宝...

哈哈，看来我不是一个人在战斗啊。不过我没有当国宝，就是老长痘痘。

朵唯

比我好丫...我不想当国宝了...可是没办法...