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楼主: 半夏的夏天

改变自己

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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:23:51 | 显示全部楼层
NN_HH 发表于 2014-5-13 18:38
半夏,占完头版,是准备继续更新哈

对呀   漫漫长路
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:24:41 | 显示全部楼层
菩萨使者 发表于 2014-5-13 19:46
这是要减肥的节奏啊

大叔 锻炼身体哦  
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:24:55 | 显示全部楼层
王氏私塾王坚 发表于 2014-5-13 22:19

谢谢支持
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:25:35 | 显示全部楼层
曼殊莎华 发表于 2014-5-13 22:29
我前天去办了健身卡,被朋友同学同事各种打击
三年的卡,我同事直接回复说三年太久了,估计我也就 ...

加油加油  卷腹效果很明显的
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:26:49 | 显示全部楼层
爱喝白开水 发表于 2014-5-13 22:29
这个软件不是咯

咕咚运动  NIKE  RUNTASTIC    益动  都可以的
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:27:28 | 显示全部楼层
六六钩 发表于 2014-5-14 14:10
坚持为上

嘿嘿  所以晒出来 算是一种督促吧
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发表于 2014-5-15 14:27:51 | 显示全部楼层
半夏的夏天 发表于 2014-5-15 14:24
大叔 锻炼身体哦

哈哈,支持你健身,不支持减肥
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 楼主| 发表于 2014-5-15 14:31:00 | 显示全部楼层
菩萨使者 发表于 2014-5-15 14:27
哈哈,支持你健身,不支持减肥

跑着跑着就瘦了
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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2014-5-15 14:33:26 | 显示全部楼层
半夏的夏天 发表于 2014-5-15 14:31
跑着跑着就瘦了

那是自然规律,只要运动强度够了,会瘦一点,但和减肥不是一回事
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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2014-5-15 14:49:43 | 显示全部楼层
半夏的夏天 发表于 2014-5-15 14:23
对呀   漫漫长路

哈哈,大家来监督,这个主意不错!
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