海曼骑西藏-吃住

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简单介绍下吃住，其实我也是转过来，但归类下：
1成都【吃】【住】【站】
2雅安
3泸定
4康定
5新都桥
6雅江
7理塘
8巴塘
9芒康
10如美
11通脉
12林芝
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1 成都【吃】【住】【站】(海拔512ｍ)
川藏起点接待站　山羊13880800100
典型的川西成都平原风貌，你会很明显的很清晰的感觉是在一路向西往山里跑。水泥路，车多，人多，路口多，注意安全行驶。
新津
穿县城后注意路牌按路牌指示前往右前方邛崃方向，小心别跑往乐山去看乐山大佛去了！
邛崃（87KM）
过邛崃有一卧龙镇，但不是卧龙大熊猫保护中心的那个卧龙镇（512地震震中附近那个）。在这里推荐一条旅游线路也可到雅安，计划在雅安停宿的车友可考虑走这条线路：
邛崃—卧龙镇（九子龙柱路口右转）－平乐（古镇）－夹关－上里（古镇）－中里－碧峰峡（下里）－雅安【荐】。这条线路是条古茶马驿道的旅游线路，基本是路况不错柏油路，多山路弯道，压弯极爽！沿途有很多茶马文化遗迹。平乐古镇、上里古镇都是四川有名的茶马古道集散遗迹古镇，这里可以感受典型的川西民俗文化和地域特色。走这条线会让你感觉到从开始川藏的第一天起就感受到了318的秀美风光和人文景观，到雅安的155公里一天轻轻松松边走边玩到雅安。
名山
蒙顶山以夏禹治水足迹所至而有“禹贡蒙山”之称，以入贡“仙茶”久负盛名而列诸经史， 其秀丽的自然风光，悠久的茶史茶文化更令游人赞不绝口， 仰慕向往，名山县亦因蒙顶而得名。境内的百丈湖，位于川藏公路113公里右侧，水面3000余亩，常年蓄水2000万立方米。 名山是茶的故乡，是中国茶文化的发源地之一，蒙山种茶历史始于西汉。蒙顶名茶唐始入贡，绵延至清，一千二百余年无间断。建国以后，蒙顶名茶被正式列为国家礼茶，名山茶叶伴随“扬子江中水，蒙山顶上茶”的名句蜚声古今，天下流传。

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2 雅安（K2631 海拔641m）：总里程：155km
　雅安西连甘孜、南界凉山、北接阿坝，素有“川西咽喉”、“西藏门户”、“民族走廊”之称，素有雅雨、雅鱼、雅女“雅安三绝”美誉。雅安小城依山临江，食宿无忧。
　【特别介绍】被摩友们誉为川藏线上第一站。是众多摩友必去之地。该接待站由雅安铁马俱乐部的创立，具备食宿、修车、调车能力。雅安接待站（雅安铁马俱乐部），西门货运站往北上小坡400米。电话：13980170770 情商哥【路况咨询】。价格：20-30元/人。当然雅安是一个市级城市，其他住宿也还是很多的。作为摩友，你应该选择这里！
飞仙关镇
　雅安开始开始基本是在往横断山脉进发，道路也开始是或急或缓的起伏路，基本是沿青衣江的水泥路面的峡谷路。
天全县(K2667 海拔848m)
紫石乡(K2689)
　K2688处有个摩托车友的青年旅社“紫石家园”，可以考虑住宿。
新沟【吃】【住】(两路乡,K2718 海拔1330m)总里程：242km
新沟是一个很小的镇子，很容易错过。因为“川藏旅游经济”，这里很有几家家庭旅馆，条件参差不齐。接下来就开始进入川藏线上的第一座大山――二郎山。
【住宿建议】
1.“新沟鱼庄 柯大侠饭店”，住宿10元/人。柯大侠【路况咨询】：0835-7388188。免费上网、免费热水（可帐篷）。
　　2.“新沟第一家 冯家饭庄”，住宿10元/人。冯大哥：0835-7388082。上网、热水。
二朗山隧道(K2736 海拔2170ｍ)
　二郎山隧道前有个石碑，上面雕刻了鼎鼎有名的《歌唱二郎山》这首歌，歌唱的就是在修二郎山隧道之前翻越二郎山的艰辛和危险。隧道修好以后，我们就不用再翻二郎山了。也就感受不到歌词里二郎山的凶险了，不过相对于此行后面的高山，二郎山确实只是小菜一碟。二郎山隧道(K2736) 全长4176m，隧道里有灯而且还有武警值守。
　从隧道口出去还有两个观景台：日浴高原观景台和大渡河观景台。其实随便站在哪里风景都很好。一条蜿蜒的大河映入眼中—大渡河。此时车友们请注意防滑，因为大部分货车长下坡会使用水来冷却刹车片，而且道路右侧处于阴山面进而导致大部分时间都是湿的。行驶到一加油站的时候，请注意路牌：右前方行驶前往泸定县城；而你想去看看远古冰川遗迹和泡温泉请往左前方行驶35km海螺沟景区（肯定收门票）。

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3泸定 (K2792 海拔1330ｍ)总里程299km
　泸定县城最初为化林营，县府于今新龙镇华林坪村。后来因为驻守泸定桥的缘故将县城搬至今天的县府所在地。特别是1705年康熙皇帝亲赐"泸定桥"御笔题名，后因红军在此取得辉煌胜利而蜚声中外。城区文物馆内展有建立苏维埃政权的前后情况和红军遗留在泸定的实物。河西沙坝建成有高31.25米的"红军飞夺泸定桥纪念碑"，全城共有四座桥梁横跨大渡河（其中两坐为吊桥）。河西沙坝的泸定中学内先保存有法国籍教士所修天主教堂，红军飞夺泸定桥是曾将此作为战前会址。旧城区内有朱德长征经泸定时的居住旧址及十八军1951年进藏时修建的船头钢缆吊桥。想上泸定桥去感受红军的风采，当然得买门票。不过想免费的话得先过城南大吊桥参观“飞夺泸定桥纪念馆”，而后朔江而上1.5km，由桥西岸上桥，免费。全程步行......
泸定邓师在车友圈的口碑也很不错，调试维修摩托车有一套。泸定邓师【修】手机：13208245155
【住宿建议】
1.泸定登巴客栈，进城后加油站牌坊右边公路前行300米，右侧，多人间，20元/人，可淋浴，免费洗衣机，免费上网，提供厨房做饭。电话：13548405930 海珍姐姐。
2.泸定青松旅馆，泸定县城成武路1-3号（汽车站附近），2人间，20元/人，可淋浴，免费洗衣机，免费电脑上网，条件不错。电话：13568681619青松大哥【路况咨询】。瓦斯沟乡【住】(K2818)
　快到瓦斯沟乡的地方是折多河与大渡河在瓦斯沟会合，这里我们将告别大渡河，沿着折多河往上行走。这里有一个不经意间就会错过的路口左前方前往继续川藏之行，右转转即前往川藏北线的丹巴镇，通常前往丹巴不会走这条路，而是过康定之后到新都桥再右转前往丹巴。瓦斯这地方已经有住宿的地方。
小天都隧道(K2834)

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4康定 (K2843 海拔2395)总里程：350km
　康定古称“打箭炉”，自古以来就是康巴地区政治、文化的中心，亦是汉藏茶马互市的中心。一首誉满全球的《康定情歌》使这里成为“情歌的故乡”。著名的跑马山、广袤的塔公草原、雄伟的贡嘎山（海拔7556米）、原是粗犷的木格措、美丽的玉龙溪草原和多彩的泉华池……，无一不是大地鬼斧神工的杰作。
　而跑马山原名“拉姆则”，藏语意为仙女山，因康定明政土司在山上跑马祭祖而称“跑马山”。这里是情歌的故乡，视茶马古道的重镇，每年农历四月初八，山上都要举行“康定四月八转山会”，游溜溜的山水、唱溜溜的情歌。
莫溪沟生态旅游区位于四川省康定县六巴乡境内，是贡嘎山国家级风景名胜和国家级自然保护区的重要组织部分，面积约1000平方公里．由界碑石，人中尾海、巴旺海、 石榴村、贡嘎寺、玉龙西、泉华滩、荷花海等组成，有6个垂直带，由贡嘎山和子梅山组成的高山峡谷，具有气势磅的贡巴冰川及多彩的冰川地貌，坐落在海拔3700米第四纪冰川测矶提上的贡嘎寺，已有700多年历史，是康定地区噶举派有名的寺庙.坐落在海拔3400米莫溪沟谷地的子梅村和魏石达村，是名符其实的“世外桃源”。
【住宿建议】
1.康定登巴客栈：东关茶马古道36号（拉姆则林卡酒店旁），25元/人，免费上网、洗衣机，提供厨房做饭。电话：0836-2828577 卓玛。
2.康定柳大妈骑游之家：距康定县城还有3km，菜园子村。柳大妈【路况咨询】，13111816191 。20-25元/人，免费上网、洗衣机。
　骑行衣物补充：登巴客栈外面有户外店；或者县城东关新市前街零号营地户外商店，0836-2828118。
折多塘村【吃】【住】（K2858 海拔3222）
　　
出城见到加油站后，请直行，不要左拐到康定新城去了。沿着康定新城旁半山腰的公路一直缓坡前行，8km后我们右转开始进山，这时候的海拔已经有3000米了。到达“曙光中桥”（K2854）后，便是爬藏区第一座海拔4000m的折多山(海拔4298ｍ)。再7km左右我们到达一个小山顶，见到一个小村庄，恭喜你！我们到达折多塘村了。折多塘是一个藏族聚居的小村庄，据说温泉不错。可以考虑在此住宿泡折多山温泉还可能会顺带看到的雪山。
　　【住宿建议】“折多塘康藏单车之家”，四郎翁姆，电话：15281568349。或：进村口的第一个藏家，老板张阿初，电话：13568284655 。注意：温泉是露天的，住哪家都可以免费泡，但不要期望太高。村里还有一家收费的温泉，大概是10元/人，相对较干净。
折多山(K2880 海拔4298)
　　今天的骑行是海拔上升1800m，并开始进入高海拔区，请留意你的高原反应。大雪山中段的折多山是传统意义上的藏汉分界线。折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。折多山每年只有6、7、8三个月不下雪。“折多”在藏语中是弯曲的意思。在山顶的观景台，就可以眺望“蜀山之王”贡嘎山。上到折多山垭口（K2880)后，你会发现山那边是非常壮观的风景。下山42km左右的路，已经得到修整，变为“全新的沥青路”。
　　【特别提示】：折多山下山1km左右的时候，你会看到对面山上“康定情歌”四个大字。请留意此处三岔路口，往左前方行驶。这里经常有人走错路跑到康定机场去了！过了机场三叉路口到新都桥之前的那一段，号称“摄影家的天堂”。一路都是极美的风光，颜色亮丽的藏居、满山坡的牛羊、大片的草地、藏式的佛塔，恰到好处地点缀在各处。随手一拍都是最美的风光!这时骑行的痛苦已化作对美景的陶醉。

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5新都桥 (K2913 海拔3530)：总里程：432km
　　当你发现一个右手边有加油站的三叉路口它的右转前方就是瓦泽乡，继续4km就到了今天的建议住宿地－瓦泽乡营官村。这里距新都桥（又叫东俄洛）不到4km。到后山的观景台看看看你的人品和运气能否看到贡嘎山的主峰。收费10元。新都桥东面象鼻山上的居里寺推荐一拜（门票15元）。居里寺是康定县黄教寺庙之一，在该寺第一位转世活佛格桑云登时期，就创建了木雅藏红团，并使木雅藏戏团形成了独具风格的木雅流派藏戏。居里寺是康定地区举行天葬仪式的主要寺院之一，每年6月28日开始都要演出为时三天的藏戏。其背后的小山，也是观赏贡嘎山的绝佳去处噢。
　　【住宿建议】
1、雅克驿栈，距新都桥镇4km左右。多人间，20元/人，免费上网，吃饭也不贵。白杨 0836-2866645 。
2、登巴客栈，雅克前行200m，多人间，20元/人，标间30元/人。免费上网，免费洗衣机。志玛 13990470010 。运气好的话，可以在客栈可以看见贡嘎主峰。
3、康巴情藏家休闲山庄，地道藏家体验，雅克斜对面。多人间，20元/人。拉姆 15351492980
新都桥镇(K2917 海拔3459)注意：修路直到海子山脚下
　　出发4km左右到达新都桥镇(K2917 H3459) 。三叉路口，左转即是新修的绕镇公路，直行进入城镇，出镇后便开始烂路。【提示】5.5km后三叉路口，直行是塔公草原，往左前方行驶才是318线。
高尔寺山(海拔4412)
瓦泽乡出发23km左右会见到高尔寺山垭口的海拔牌（H4412）。
过了垭口后路边出现了很多藏族村落，人们的生活方式也由放牧转为农耕。37km下坡，注意一路悬崖，而且没有护栏。【路况】基本是柏油铺装路间隔有大段碎石路。
高尔寺山警务站
　　过海拔牌后1km左右，【报警电话】：13990459045高进警官。警务站背后的山坡上如果运气好也能看到贡嘎山。
八角楼乡

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6雅江 （河口镇，K2964 海拔2530)
　雅江县城河口镇是雅砻江边的一个小镇，居民以藏族为主，镇子虽小，邮局、银行、超市、网吧、宾馆，五脏俱全。
　　不住雅江县城，可以选择继续骑行17km（修路）住宿相克宗村。
相克宗村【吃】【住】（K2981 海拔3543）总里程：524km

　相克宗村是一个推荐休整的地方，每户人家的客厅就是景点。－－因为你一定从未见过如此富丽堂皇的农家客厅。
【住宿建议】
　　 1.雅江：离雅江县城800米远，未到雅江县城，铁泉电站桥头，雅江“铁泉拉姆客栈”，免费上网、洗衣机、山泉热水澡。拉姆姐姐，18990472335。
　 2.相克宗村：“阿志玛青年旅舍”，住宿及晚早餐：50元/人。阿志玛【路况咨询】，豪爽藏族人，手机：13990482063。－－这里是沿途为数不多的原生态藏族青年旅舍，外表简陋，里面温暖。阿志玛的厕所是一大特色！高空轰炸直接从三楼炸到一楼，建议还是晚上去用厕所，早上去担心你（猜猜看）……
    3.相克宗村：“布珠民居”，这家旅舍也比较有特色，可以考虑住宿。住宿加晚早餐：50元/人，热水和洗衣机免费。布珠，手机：13990473388 。
　　 4.相克宗村：“大阿三民居”藏家旅社，大阿三15196311223  。
相克宗村开始基本全程是在4000米以上海拔的天际云游，行程肯定不会轻松。大部分在修整，还随时可能会遇上大风。请留意你的GPS海拔高度。
90道班(K2986 海拔3940)　　这里开始是之字型盘山公路。这附近已经在修的剪子弯山隧道。如果赶在隧道通车之前走过这里，那是你的运气！估计2013年可以直接走隧道，不过你可以考虑还是骑行到山顶走走老路，当然保障安全的前提之下。
剪子弯山(K2996 海拔4659)
剪子弯山因海拨较高，气候比较多变，请注意及时保暖防雨和防范高原反应及交通事故。（2km）
卡子拉山警务站
川藏线上最著名的卡子拉警务站（102K警务站）。这里提供开水，直接进警务室里面。估计这里孤守的警察同志也很想通过你了解外面的一些人和事。建议车友们路过的时候，能进警务室坐坐，让他们知道我们很感谢他们！让他们知道我们也知道他们很辛苦（请注意时间安排）。
【报警电话】：110 或 13568681226王伟警官。（12.5km）
112道班(K3007)大工地，能住宿。（7.5km）
119道班(K3015 海拔4200)
　　传说中的119道班已经撤销，而藏族小伙降央（手机15183621331）用帐篷为骑行者搭建了一个小窝，取名“318线国道新牛西卡119”。条件艰苦，不过已经不错了。（16km）
135道班(K3031)【住】请提前电话询问住宿情况
　　在112道班（张大姐13458424360）、135道班（徐大哥18783691845 ）、143道班、158道班、红龙乡六个地方看能不能找到住宿。（9km）
卡子拉山口（K3041 标示海拔4718，实际海拔4429）
　　卡子拉山口前面2km是143道班（卡子拉山道班），这里已经有小卖部，开水免费，住宿也只有看运气。（7km）
雷达兵站（K3048 海拔4387）
【注意】请特别注意雷达兵站的狗。（6km）
158道班【吃】【住】（K3054 海拔4090）总里程：600km
158道班处在山坳里的一条小河边，旁边有一个红色的寺庙。158道班可吃住，徐大哥【路况咨询】18783691845 ，乐山厨子的菜式也较多，虽然是大通铺，但也较干净，手机也有信号。（9km）
红龙乡【住】（K3063 海拔4163）
　　红龙乡“桑巴民居”，桑巴13541472214 。
红龙乡已经通电，手机有信号。晚上街上的藏獒是敞放的，出门时注意。（7km）
柯拉乡（K3076）
　　K3074经过无名道班（估计是178道班），再前行是柯拉乡，你会看到派出所和五星红旗。（8km）
188道班【吃】（K3084 海拔4008）
　　小河边的雪山雪鱼庄也可以借宿，不过也需要睡袋。这里吃鱼的话请先问清楚价格。（9km）
理塘山垭口（K3093海拔4312 隧道在修）
　　K3088处在修隧道--“月光洛拉卡隧道”。（7km）

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7理塘 (K3100 海拔4014)
　　素有“世界高城”之称的理塘县，是一个风景秀丽、人杰地灵的地方。这里是七世达赖、十世达赖和第七、八、九世帕巴拉呼图克图和现任十世即全国人大常委会副委员长帕巴拉．格列郎杰的故乡，也是蒙古国师三世哲布尊丹巴等高僧大师的出生地。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院－长青春科尔寺（历史悠久规模最大的藏传佛教黄教寺庙），值得一游。这里可以在理塘雪域加油站附近左转前往稻城亚丁，也可以拼车前往，大概是60元/人（2012年）。在未修路情况下，3小时左右能够到达。理塘衣食无忧，网吧、银行、邮局一应俱全，连天翼手机信号都是3G的。
【住宿建议】
1、国富大酒店，2-6人间，车友价：40元-50元/人，包晚餐。免费上网，免费洗衣机，免费24小时热水淋浴。地址：进城后中国石油斜对面。梁大哥【路况咨询】 18990474772。
2、平安旅馆，2-6人间，车友价：20-40元/人。上网、免费洗衣机、热水淋浴。地址：进城后第2个加油站前行100。王姐0836-5323861。
禾尼乡【住】
　　冷戈村“所波大叔骑友之家”。这里跟县城约54KM左右，继续前行4KM为禾尼乡警务站。所波大叔退休人民教师，他在高原上教书育人36年。向人民教师致敬！所波大叔：13548400673。
海子山（海拔4685）以此为界前段到理塘超级大修路；后端到巴塘：水泥路
　　海子山到措拉乡（当地人称呼为“323道班”）会依次经过德达乡（义敦兵站所在地）、德达隧道、列衣隧道、列衣乡、措拉乡323道班小心狂追你的野狗外（措拉乡323道班附近）。
　　【重要提醒】：海子山地区目前还是“抢劫传闻”的高发地区。为什么咧？你很可能在这一带被小孩子（未成年人）抢。敬请注意：结伴出发，不能掉队！但如果你真的遇到打劫的，他要的东东全部给他，毕竟小命还是重要。另外为了你自己，也为了后面骑行的兄弟，请向派出所报警。报警电话：110。
海子山警务工作站
德达乡（义墩兵站）【住】一般为20-25元/人，请讲价
德达隧道（659m）
　　德达隧道比较有个性：出隧道后是德达大桥，经桥上一个270度的大转弯，到列衣隧道。
列衣隧道（2107m）
列衣乡【住】一般为20-25元/人，请讲价
措拉乡323道班【住】(海拔3370)一般为20-25元/人，请讲价
波戈溪（乡）隧道（2743m）无灯
拉纳山隧道（3451m）无灯
  莫多乡
党巴乡
黄草坪1#隧道（1221m）无灯
黄草坪2#隧道（917m）无灯

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8 巴塘【吃】【住】(估K3323 海拔2580)总里程：815km
　　【住宿建议】
1.金源宾馆，巴塘加油站前行三叉路口左手50米，普通间：20-30元/人，能洗澡，洗衣机免费。电话：13568282146 0836-5628999郑哥【路况咨询】。
2.胖姐背包客栈，巴塘加油站。房间较多，吃饭也不贵。电话：胖姐13568693852。
巴塘龙门客栈，巴塘加油站前方200米。电话：格西 15281566010。
竹巴笼乡
金沙江大桥(K3360 海拔2490)一般需要出示身份证
　　川藏交界，跨国金沙江大桥你就进入西藏境内了。大桥有新旧两座，两桥相距几百米。右转从新桥上通过，桥上有分界标志。桥两头都有武警把守，严禁照相。（不过在桥中间照像，兵哥哥也懒得管了）。【注意】海通沟一直是塌方、泥石流的高发地区，请注意两边山上的落石！特别是刚开始5km，山势尤为险峻！
　2012年7月，海通沟的公路被山洪冲毁断道的话，我们就只有在金沙江这个桥头直行，沿金沙江边省际公路X041下行至甘孜州昌波乡－经茨巫乡－得荣县－古学乡－云南省德钦县的奔子栏镇，经滇藏线绕道德钦到达芒康县城。全程绕行约650km。这可能还是一个比较经典的新线路，因为还可以看到德钦和梅里雪山！
温泉山庄【吃】【住】（K3371 海拔2635）
　　【住宿建议】：这里一共两家温泉山庄，都是住宿收钱，泡温泉免费。推荐还是日荣山庄哈，因为有个大温泉泳池。另：胜天山庄也有住宿。需要注意的是：这一带吃饭较贵。一般素菜15元/份，荤菜25元/份。
　　K3383经过西曲河二级水电站，K3387经过武警养路队的营房，K3391经过一个三叉的河口，我们左拐继续西进。（36km）
高争水泥厂（K3407 海拔3536）上好的水泥路
　　芒康县高争水泥厂隔壁有个兵站。厂门口有个简陋的饭馆，藏族大妈做的藏餐面还不错。住宿就比较难了。过水泥厂后7km经过一个藏族小村庄（K3414 H3594），这附近的藏族家庭或饭馆或许可以作为中间住宿，但条件差得很多了。（17km）
宗巴拉山(K3423 海拔4170)
　　宗巴山山顶无任何标识牌，经幡是那里比较明显的标志。（6km）上好的柏油路
芒康【吃】【住】(K3429 海拔3875)总里程：923km
　　进城时就有一个三叉路口，有一个巨型的广告牌立在路口中间。左转进城可往滇藏线，右转是往拉萨。康位于嘎托镇上，被誉为茶马古道进藏第一站，这是进入西藏境内的第一个县城，这里也是滇藏公路和川藏公路的交汇点。
【住宿建议】
1.芒康“雪域宾馆——越野之家”，进县城三叉路口左转前行约500m，多人间，20-30元/人，可洗热水澡。电话：0895-4543399 何大哥【路况咨询】 。
2.芒康“茶马古道宾馆”，芒康县维色饲广场边上，免费上网、热水。2-4人间，20-25元/人。电话：0895-4914999 18989056929 吕大哥。黄大哥的自行车修理店就开在宾馆的一楼，车车出问题，找他看看吧！
住宿参考：重庆朝天门宾馆（三叉路口 0895-4542761）、芒康"迎客居旅馆”（13659558824）、芒康“丽江宾如归旅馆”（13618954649）。
提醒：雪域宾馆继续南行约150米右手有个陕西大饼店，有馒头大饼做早餐。拉乌山(垭口K3441 海拔4338)
　　下到山脚沿途可见典型的高山峡谷地貌--澜沧江峡谷。（39km）
竹卡大桥（K3477 海拔2640)
过桥后可见公路一左一右两块纪念碑。一块是纪念巴邦线(巴塘—邦达)建设中牺牲的50多位建设者的，可见当年筑路的艰难!另一块是建路建桥纪念碑，由于桥建于1968年，碑文充满了文革的烙印。碑文曾被人用水泥封去，但后来又被揭开。

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9 如美【吃】【住】（K3477）总里程：972km
　　过了澜沧江大桥转个弯就可以看到如美。看到如美也得停一下哈。----一般情况下，路边会有警察检查身份证。如美可以借宿的地方较多，如美派出所旁边的竹卡招待所是一选择。
【住宿建议】如美觉巴山脚下的“教授客栈”（K3482），15元/人。教授做的面条据说不错，10元/碗，要不要试一下？孙教授【路况咨询】 13308950195 。 （39km）
觉巴山(K3503 海拔3901)上好柏油路，所以请特别注意控制速度
　　从如美（K3477）出发沿着澜沧江骑行8km到达觉巴山山脚下的觉巴村（K3487 海拔3161），这里开始盘山路16km到达到达垭口。【注意】觉巴山上山的路好但山上落石较多，请注意安全！下山的路一边是怪石崚峋的危崖，一边是万丈深渊，整条道路完全是从直上直下的岩壁上开凿出来！【注意】下山途中，特别小心山上的落石！这一带也经常因为落石而阻断交通。 （11km）
登巴村【吃】【住】(K3515 海拔3465)总里程：1014km
　　登巴“眉山食宿店”，过往长途司机比较多，住宿价格视淡旺季分别在20元-30元/人。不能洗澡，条件一般。不过在这个偏僻的小村，已经不错了。祝大哥0895-4547906 18908959648。 （13km）
荣许兵站【住】(K3528 海拔4046)
　　距荣许兵站１公里（K3527附近）附近扎西贡嘎游客之家，13308950380。
　　荣许兵站斜对面的“仁青罗布游客之家”（K3528），各项条件稍好，藏族大哥彭高银，手机13889058702。
　　骑行12km左右海拔由4384米增加到4495米左右，再6km到达K3545时，已经可以看到垭口（K3552）的移动基站和经幡。荣许兵站到K3545这17km基本是在4000--5000米海拨高度骑行，请注意控制呼吸节奏，防止高原反应造成反应迟钝而引发安全事故。
东达山(K3552 海拔5008)下山有修路
　　东达山是川藏南线上第二高的山口，山顶标示海拔5008m，天气变幻莫测，气温比较低，几乎每天都要刮大风，时常下雨下雪。请注意防风防雨防雪，并准备足够的食品和饮水提防高原反应。
左贡【吃】【住】(K3592 海拔3777)总里程：1090km
　　左贡是一个小县城，不过网吧、银行、邮局均有。吃饭的地方较多。----整个县城大道两边，大半是餐馆。

【住宿建议】
1.左贡“金山城宾馆”，进城后左贡菜市场内，顺河边一直走过移动基站即到。因为在城区，所以银行、邮局、网吧都比较方便。电话：0895-4552274 13628957717胡总【路况咨询】。3-5人间：20元/人。免费淋浴、洗衣机、Wifi、公用电脑、洗车工具。胡总当年是驻守左贡的解放军叔叔，现在是这一带的万事通，遇到麻烦，电话他一下。
2.左贡“雪山宾馆”，3-4人间：20元/人。地址：未进县城，在新区中国石油加油站旁边。电话：189 8995 5553 扎西旺堆。
　　今天起将进入川藏线骑行的一段特有的地带：荒山与森林、雪山与大河、最好的路与最烂的路、最爽的下坡和最险峻的山沟、带瀑布的公路......你都会遇到哈！慢慢享受吧！坦途大道沿着玉曲河一路向北，一路的风光，一路的享受。
中林卡乡（K3612)
田妥镇【吃】【住】（K3632 海拔3944）有饭馆，也可以住宿。
田妥村【吃】（K3654 海拔3991）有饭馆极美的河套风光，可以与新都桥媲美。
阿四村（K3660 海拔4022）
邦达【吃】【住】(K3695 海拔4120)总里程：1211km
　　川藏南线北线的交汇点，是一个由于交通要道形成的小镇。这里是一个三角形的小街，中间空地是邦达广场及雕塑。三条边上全是饭馆或旅舍。住宿参考：“邦达青年旅馆”，15元-25元/人，可以上网，吃饭也较方便。13908950026。

　【提醒】：邦达的风是出了名的厉害。 业拉山(K3709 海拔4618)上好的柏油路
　　业拉山属于横断山脉，由藏语“年拉”音译而成，垭口（K3709）海拔标高4658米，山上奇冷，并且风大。这里下山便是经典的怒江72拐，这里海拔从4168陡降到2740，落差达2000米，从山顶到怒江谷底让你感受最短促的冬天到春天再到夏天的气候变化。
　　【特别提醒】：路况越好，出事故的可能性就越大！请千万慢行！这里是典型的多发夹弯地带，一不小心车子就有可能会冲入万丈深渊！所以小心！小心！！再小心！！！减速！减速！！再减速！！！ （20km）
同尼村（K3729 海拔3607） （6km）
嘎玛村（K3735 海拔3360） （18km）
怒江大桥(K3753 海拔2740)
　　怒江桥属于重要交通节点，有武警看守，禁止照相。离桥不远，我们即左转离开怒江，沿着怒江的一条小支流“白马沟”逆流而上。白马沟有点类似海通沟的风光，而且岩石更加犀利，请小心通过，提防落石伤人。这里有12KM左右长的白马沟飞石区，请千万小心飞石。到达八宿两边的山梁完全没有植被，只剩下被雨水冲刷出来的一道道五颜六色的皱纹。
拉根乡(K3779 海拔3118)