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大漠“寻绿”之旅 乌鲁木齐——敦煌 线路：乌鲁木齐—达坂城区—吐鲁番市—鄯善县—一碗泉村—哈密市—骆驼圈子村—星星峡镇—湟源县。全程360公里。  青海湖 还青海湖单车骑行道是中国最知名的自行车道，是路况极好的高等级公路。一路民族风情浓郁，可欣赏青海湖，在鸟岛观鸟，7月中下旬油菜花盛开。青海湖是藏区圣湖，环湖最好按顺时针方向骑行，感受宗教氛围。 线路特点：青海湖线路，因为环湖赛的原因，路况一流，很好的骑行环境。湖面海拔3200米，这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变，早晚冷，但太阳辐射强，日照充足。8月份白天如果阳光强烈，气温大概有10到20度左右。 最佳骑行时间：夏季，7—8月中旬 所需天数：4—7天 骑行准备：必备的有感冒药、止泻药、防过敏药和跌打药，另外最好带防风墨镜和防晒霜。 川藏线 世界最危险的公路和最美丽的风景 成都—拉萨 线路：成都市—雅安市—康定县—雅江县—理塘县—巴塘县—芒康县—左贡县—八宿县—波密县—林芝县—工布江达县—墨竹工卡县—拉萨市（全程约2200公里）  川藏线 特点：川藏线被称为世界上最危险的公路，也是进藏路线中风景最秀美的一段。川藏南线沿途经过康定、号称“塞外屏障”的折多山、有“摄影家的天堂”之称的新都桥、“世界高城”理塘、雅鲁藏布江支流主要源头然乌湖、著名的雅鲁藏布江大峡谷、有“西藏江南”美誉的林芝地区、由“神女的泪”汇聚而成的尼洋河等。 最佳骑行时间：5月—6月，9月—10月（暮春和早秋时节） 所需天数：25—30天 骑行准备：在出发前，可以进行一段时间的强度训练，包括长距离骑行，条件允许一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。如果没有这些经历，断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口，需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味。除了本能，要对自己的自行车有一定的了解，如果是新车，最好先磨合一段时间再上路。从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，并带上必备的修车工具。当然，巧克力、能量棒、花生之类的补充体力的食品也最好带上一些。 海南 一路骑行到天涯海角 海南环岛东线、中线骑行
线路：海口市—灵山镇—三江镇—文昌市—东郊镇椰林风景区—博鳖镇—兴隆热带植物园—三亚市—五指山市—琼中黎族苗族自治县—海口市（全程650公里） 海南 海南无疑是个不可多得的骑行圣地：海风、沙滩、椰林，如诗如画的海岛风景，加上强难度始终的线路，让越来越多的自行车爱好者奔向天涯海角。 线路特点：东线包括223国道和201省道，这段路海拔基本在10米左右，路况良好，没什么坡，在这里骑行简直是一种享受。中线以224国道为主线，途经五指山，不过海拔也就500米左右，没什么大坡。 最佳骑行时间：5月和11月 海南岛平时气温27度，雨量小，适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线路。骑行用时8到10天。 骑行准备：海南为热带雨林气候，须准备防暑、防晒、防雨、防蚊虫叮咬用品。 重走丝路之旅 兰州—敦煌 线路：兰州市—天祝藏族自治县—武威市—张掖市—酒泉市—嘉峪关市—玉门市—瓜州县—敦煌市（全程约1100公里）。  敦煌 踏着前人的足迹，行走于绿洲、戈壁，永远不可能预料下一刻出现在你眼前的是怎样的风景。沿着河西走廊一路行进，名胜古迹让人目不暇接，敦煌莫高窟、长城嘉峪关、酒泉卫星发射地、张掖大佛寺、武威罗什塔、小长城遗址、烽火台遗址等。 线路特点：沿312国道，路况良好，多为平坦的柏油路。兰州市海拔1500多米，一路上海拔变化不大，到达敦煌海拔为1100多米。甘肃省气候干燥，风沙大，太阳辐射强，昼夜温差大，晚上气温会下降许多。 最佳时间：9—10月中旬，刚好是瓜果成熟的季节，途中可以尽情享用超级便宜的水果盛宴。 所需天数：12—15天 骑行准备：途中经过不少城市，有正规的修车铺，只须携带简单的修车工具。最好带两条魔术头巾，有的路段风沙大，用头巾包住头发、嘴和鼻子。 杭州：骑车尽览江南美  杭州西湖 杭州是国内最早退出旅游公共单车的城市之一。西湖边处处可见租车点，非常便捷。杭州市郊几条初级骑游线路：环绕西湖骑行，走西山路；从断桥开始沿白堤经玉泉、植物园、九里松到灵隐，再行至上天竺，往返16公里。这是适合晨练的经典路段。 另一条线路是：走龙井盘山道上翁家山转满觉陇行虎跑路到南山路，有一定的难度，最好用变速车；沿虎跑路转之江路到九溪，然后爬杨梅岭。对车技和体力是个考验。 香格里拉环线 天边的风景
线路：成都市—都江堰市—小金县—丹巴县—新都桥镇—理塘县—乡城县—香格里拉县—丽江市—泸沽湖镇—盐源县—西昌市—雅安市—成都市（全程1500多公里）  香格里拉 美景集结地。高度浓缩川滇两省的精华景致：低海拔冰川海螺沟、情歌的故里康定、摄影天堂新都桥、中国最美的高原古村丹巴、人间最后的净土稻城亚丁、不能用语言形容其美丽的泸沽湖、雄美壮丽的虎跳峡、古朴秀美的丽江古城...另外，选择此线路还能穿越众多少数民族聚居地，尽情领略绚烂多彩的民族风情。 线路特点：该路线以自然风光见长，全线路程漫长，公路大多盘山而筑，道路崎岖。部分路段为土石路面和沙石路面。 最佳骑行时间：9—10月，气温适宜，景色绝佳。9月到次年的4月是积雪期，5月、10月下旬至11月中旬景色最美，中间几个月可能会受到雨季的影响。 所需天数：20—30天 骑行准备：长途骑行（尤其是爬坡）的速度，并不取决于体能和体力，而是取决于所驮物品的重量。此路线爬坡的地方太多，所以尽量少带东西。高原的紫外线很强烈，要注意防晒。 | 
窥视卡
雷达卡
发表于 2012-2-27 19:43:23
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千斤顶
感谢指导！
楼主
发表于 2012-2-27 22:46:43
