大美西藏【组图】

纵横川藏

、如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

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在那里，你可以看到世上最蓝的天空，却也能感到交通基本靠走的疲累！
在那里，你可以看到世上最绿的草原，却也能感受到通讯基本靠吼的原始！

saydo

西藏的美，百看不厌。。。

阿喀琉斯

不一般的美

纵横川藏

藏地的冷峻和肃穆升华了灵魂的圣洁和纯净，同时它的神秘也吸引着众生们不息前往的脚步
走进甘南，看青山碧水，白皑皑的雪山，跪拜圣洁的寺院，
扎尕那石城——四川西北高原最美丽的地方，被“中国国家地理”誉为“十大非著名山峰”。

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如果不去西藏，就永远不知道中国的西部究竟有多美。

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建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-5天。

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旅行是是寻找和丰富生命的体验，是脚下的路，更是心中的路，目的地本身并不重要，重要的是它是否能触发内心的某种感受！
强求，不哀求，不抱怨，微笑面对，一切随缘。背上背包，装满好奇的眼睛，在路上，把他们播种在山上，水里，天空，和前方，让他们看尽世间繁华。

纵横川藏

川藏线每个季节的风景有着不同的味道，3-4月沿途的桃花和梨花竞相开放，这里是花的海洋，4月底的然乌湖是一年中最美的时候；5、6月是杜鹃花盛开的季节，漫山遍野争奇斗艳，同时也是一年中路况相对比较好的季节；7、8月是川藏线的雨季，由于雨水充沛，沿途野花遍地，绿草如茵，满眼绿色；9、10月是游客最多的季节，同时费用也最高，到处红叶似火。

honey梦痕