户外应急救援知识---生存心理学7-9

状元阿杜

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还有一类对讲机介于专业机和民用机之间，它们的发射功率一般在2W左右，通讯距离大约在4公里内，此类机器主要满足于对通讯距离有一定要求，但对机器的价格要求不要太高的使用者，此类机型以国产对讲机为主。
　　对讲机用途很广泛，公 安、交 警、部 队、民航、水利、电力、公交、铁路、城管、运管、地质、测绘、登山等部门使用较多；开放频段对讲机则可以自由购买使用，例如可用于家庭、学校、旅游、小区保 安、宾馆、酒店、娱乐场所、建筑工地、网络布线等。
对讲机的通讯距离：
　　一般用户特别关心对讲机的通讯距离是多少,其实这是个比较复杂的问题，没有一个精确的说法,更不能轻易相信某些夸大其辞的广告。一般说来,对讲机的通讯距离取决于以下几个方面：对讲机的发射功率；对讲机的灵敏度；所在地的地形情况；对讲机的工作频段及天线增益等。
　　以功率为3W的对讲机为例，开阔地可通4－6km，在城市或山区由于受建筑物或山的阻挡,则为1－3km(若在室内使用则距离更近)。若要增加通讯距离,可选用增益较高的拉杆天线。若确实有必要进一步增加通讯距离,则应考虑架设中继台，架设中继台后通讯距离可达10km以上。 开放频段对讲机的频道是信息产业部规定的20个频道,在400MHz频段，功率不能超过0.5W,通讯距离比功率较大的专业对讲机要近，城区300-1500米,开阔地1000-2000米,也不可以通过架设中继台来增加通讯距离。
对讲机的正确选型：
　　在野外使用的对讲机，应选择功能简单，操作方便,但结构坚固，防摔防水性能较好的对讲机，以确保使用人员及对讲机的安全。
　　不同型号的对讲机只要频率相同、亚音频相同也可进行相互对讲。
对讲机的初次使用：
　　新电池第一次充电要求连续充10－12小时，以后每次充6－8小时即可（快充为3－4小时），充电时请别忘了关机，以免电压不稳定损坏对讲机，时间到后停止充电，不要过充,以免影响电池使用寿命。若配备带放电功能的充电器则建议对电池每隔半个月左右放一次电，再充足电，这样可延长电池使用寿命。若连续使用时间较长，建议配上备用电池。很多对讲机都有低电压告警功能，告警后应及时对电池进行充电。
对讲机电池的充电次数一般为300－500次，加上电池的自然老化，所以一般对讲机电池的寿命在10－20个月之间（锂电池除外）。
一般对讲机都有多个频道，所以双方对讲前一定要对好频道。遇干扰或干扰别人时，应及时更换频道。


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C、求 生 哨
求生哨携带方便，也可作为团队联系方法之一，其实它不过是一个普通的哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救 命”的方 式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。

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（8）、定向用具
A、GPS：
GPS是全球定位系统英文名词Global Positioning System的缩写。该系统是美国布设的第二代卫星无线电导航系统。它是在地球上空布设24颗 GPS专用卫星，卫星轨道即每时刻的精确位置由地面监控站测定，并通过卫星用无线电波向地面发播；地面上用GPS接收机同时接收4颗以上卫星信号，根据卫星的精确位署以求得地面点位置。它能为驴友提供全球性、全天候、连续、实时、高精度的三维坐标、三向速度和时间信息。
GPS具有精度高、速度快、全天候、距离远等特点，促使大地测量的作用大大向外扩展延伸。其在户外运动的作用可归纳如下一些；为户外活动提供定位和导航信息；选择既定路线，为出行做充分准备；在进行户外活动时帮助使用者获取地面信息，进一步了解附近地形地貌情况。
任何事物都有利有弊，GPS也一样有它的不足之处，首先说它是一台用电器，既然是电器那就一定得用电当作能量，所以长时间使用能量就成了问题，一旦没电他就成了你的累赘。还有GPS是靠人的肉眼从他的显示屏上读取信息的，野外难免出现磕碰，万一显示屏碎了……。再有就是最致命的，GPS相当于一台电脑，既然是电脑就面临着病毒、数据错误、盗版程序等威胁。
B、地图
即便GPS功能那么强大，实用性那么强，直观度又那么高，但是地图的作用他还是无法取代的。 野外活动应多运用标准的地形图，但我国标准的地形图大多数与军事机密，很难在活动中用到。
地图的作用：
a、地图具有以多种方式表达现实地理环境的独特功能。
b、地图可以识别在某一位置上是什么样的地形，什么样的地貌，此位置有什么地物。
c、利用地形学方位判定法以最快的速度寻找你的旅途目的地在何方。
d、地图可以让你识别用其它方式不能体现的空间分布、关系和趋势。
e、地图可以将不同来源的数据集成到同一地理参考坐标系中。
f、地图可以用来确定两地之间的最佳路径。通过地图驴友可以找到既省时又省力而且安全的行进路线。
地图是地理信息的抽象。地图的使用者不同，那么所得到的对地图信息的理解也会有不同。对于特定的使用目的，地图将表现特定的信息。
地图和GPS在野外活动中都能起到非常大的作用，但是两者的使用并不冲突，反而把这两种装备配合使用可以得到更好的效果。

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C、指北针
野外辨别方向、或迷 路后寻找方向的有用工具。目前，几乎每一家jun品店或户外店都有不同制式的指北

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去野外探险，建议还是使用专用指 北针为好。最好使用jun用制式指北针，不仅精度、灵敏度高而且比较结实耐用，质量有一定保证。jun用指北针具有指向、测距、量角、地图比例尺测距等多种功能。其实指北针同相应的地图配合使用时作用最大，平时应充分掌握指北针的使用方法。

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（9）、其他装备
A、登山杖　
登山杖的作用：
登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。（总结：安全，省力，免受膝伤）说到这里，必要提一句，许多老驴都有手杖，但往往都是摔了若干跤了，另外膝盖疼得下不了山的时候才想到买登山杖，与其这样，奉劝那些新驴们不如早点买吧！
登山杖选购时的要点：
手腕带：最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。
手柄：尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。手柄的材料要让你容易掌握。采用软木和泡沫塑料手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步人士的首选，因为，这些材料即便是湿了，也有比较好的摩擦力。采用橡胶材料的手柄，使得时候会比较滑，但是它的手感很好。采用塑料和木头制成的手柄通常会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。
长度：你的登山杖可以调节的越多，给你带来的好处就越多。下山的时候，要长一些；上山的时候要短一些；当不用的时候，可以收缩的更短，能方便地绑到你的背包上。
杖杆材料：
a、铝合金，坚固、轻便、便宜。大部分的厂商都采用这种材料。
b、碳合金，向铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵。
c、钛合金，钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。现在很多厂商都把钛合金和铝合金混合使用，这样价格比起单纯的钛合金要便宜一些，但强度远远超过铝合金，并且它们的延展性也得到了提高。用碳合金和钛合金制造的直径都比较小，让人感觉到很轻，在使用的时候你可以把它们甩得很快，很容易把杖尖放到一个合适的位置。
可以伸缩的杖杆：三节的登山杖比起两节的可以收缩的更短。
减震装置：现在有些登山杖采用了弹簧减震装置，可以减少肩膀和收受到的冲击力。几节装置：两节或三节的可以伸缩方便，并且可以通过调整来适合你的身高或地形。三节的登山杖比两节的更要方便一些。
长度调整：长度锁住以后，要很牢固但又不能太紧，如果太紧，收缩的时候，也会比较麻烦。可能同一个型号的产品在松紧程度上也有差别，在购买的时候，你可以多试一试，这样就可以挑选到一个松紧合适的登山杖了。
杖尖：现在很多登山杖的头采用碳合金材料，比较坚硬，在你使用的时候，即便是查到坚硬的岩石上，也能牢牢地钉住，不容易活动。登山杖大都提供杖尖橡胶防护套等小配件，这样在比较松软的土地上行走，也不会因为插入太深而拔不出来。
B、洗漱包
洗漱用品也是我们必不可少的重要装备。因为户外个人卫生就同样重要。户外携带洗漱用品其实也是有技巧的。试想一下将牙刷，香皂，毛巾，牙膏，卫生纸，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳……放到一起会是什么样。
户外旅行洗漱用品用品携带首先需要注意的就是妥善处理好毛巾的透气问题，这点在夏天尤为重要。所以建议使用速干毛巾。
牙刷建议最好将长柄牙刷的刷柄截短一点，至于究竟多短则依照个人能接受的极限来定。长柄牙刷截短减轻重量是一方面，也是为了方便携带。用过的牙刷应该尽量甩干，必要的时候可以使用一些餐巾纸吸干刷头防止储存包里霉变。
擦脸油携带的时候应该尽量用小塑料瓶子分装避免大瓶子或者玻璃瓶子。这样减轻重量也能减少体积。目的地海拔和现在海拔相差超过2000米的时候这些瓶瓶罐罐要特别注意。由于海拔的上升导致气压下降，瓶瓶罐罐内的气压远远大于外界气压，此时如果瓶子质量不好很容易造成喷溅或者爆裂。
洗头水，护手霜在包里爆裂开可不是好玩的事情。因此最好出发前将瓶子尽可能的装满不留空气，如果确实只有半瓶那么最好的办法就是将瓶子压扁一点，这样把多余的空气排出一些，里面虽然保留了一些空气但即使膨胀也有充足的空间不会使瓶子爆裂。并且此时要将所有这类有可能出现爆裂的瓶瓶罐罐都单独放到塑料袋中并密封。
至于这些物品的存放我觉得没必要非买专用的洗漱包，自重大体积也大。不如自己找个塑料袋存放。只要不漏就没任何问题，用处不说了，井井有条而已。
C、防雨具
春夏秋三季参加户外运动，雨具是非常重要的准备，山区天气多变，一旦遇到天气突变或下雨，你未带雨具，浑身湿透，狼狈不堪不说，因淋雨和山风导致体温迅速丧失，体力下降，极易导致事故的发生，因此，在户外登山时，雨具宁可带而不用，切不可不带。
D、绳 索
纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用攀岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于攀岩，超过8m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。在不用绳索时它并不累赘，因为在不用的时候可以当背包捆扎带。
E、刀具
刀是野外生存最为重要的装备之一，如果没有一把刀或是刀丢了你将回到新石器时代。在条件不足的情况下至少要有一把刀或可代替刀的其他装备，条件充足的情况下应携带三把刀。开路刀，多为砍刀;防身刀,建议使用匕首等刀身和刀柄是一体的刀类;多功能刀，瑞士军刀等。
一些野外求生专用刀具非常实用，几乎囊括了所有小型用品，建议配合原厂的皮革刀套一起使用，因其尺寸不大，完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。觉得男人身上都应该带一把，小刀削苹果，大刀砍树，都可以用。
F、手表
　　手表自发展以来其主要功能是用于记时。但随着社会的发展，其功能不再仅仅是记时。同时又具备了装饰，表明身份延伸等功能。但对户外运动的爱好者来说，比外型更重要的是手表所具备的各种适合户外运动的功能。目前在市面上，户外手表的种类不少，但大多数只是具有户外手表外型，而非真正的户外手表。户外运动手表可供选择的面非常广泛，广大户外活动爱好者若不想挑花了眼，最好的办法莫过于结合自身需要、经常参与的活动和产品性能进行综合分析。但愿各位户外活动的爱好者都能为自己挑选到一块实用、耐用、好用的户外运动手表。
G、防水袋
用来保护你的衣物、用品不湿，方便背包内的整理。小的防水袋也可当证件袋来用。
H、针线包
无论是红军长征的年代还是现代化的军队中，针线包一直是军队的野外必备品，万一衣物坏了，缝缝补补总是要的。当然，现代针线包的功能已经不仅是原来单纯的缝缝补补，针不但可以挑刺，更能在有些时候弯成鱼钩，改善伙食，甚至是救命（当然你的针线包里起码得配两根钓鱼线）。
I、备用电池及充电器
这个就就不用对说了，你的手机、对讲机、头灯、手电都需要能源，至于充电器最好选用手摇发电的或是太阳能的。


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J、 药品
野外活动药品必备。
外出旅行是为了放松一下紧张的心情,给平淡的生活增添一些乐趣。可是,在外地他乡,如果你突然出现了一些不适,而你又没有任何准备,那可真是太糟糕了。这里,为你介绍一些在出行中必备的药品。希望你的出行生活有备无患,更加丰富多彩。
　　出行的必备药,首先要说特需药。要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上,如有心脏病、哮喘病史的人一定要带上对症的药。然后,要考虑在旅行时普通常见的病症。
　　感冒：于这种病症,要根据自身状况选择。中药制剂：可以应付一般的感冒症状,而且较少有副作用,解热镇药：可以退热和缓解头痛、关节痛等症状。组胺拮抗剂：可以减少打喷嚏和流鼻涕,并有轻微的镇痛作用。
　　过敏：息斯敏和扑尔敏：适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏。与解热镇痛药同服,可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
　　消化不良：应付这种状况,可以选择食母生或乳生这些维生素类、有益菌类的消化药,但不能与抗生素、抑菌剂等合用。或者选择中成药。还可以选用由慢性胃炎等引起的消化不良、恶心、呕吐、胃烧灼感等的药。
　　腹泻：一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻。或者选用中药类丸剂治疗。
　　细菌感染：对付出行途中发生的身体各系统细菌感染,可选用广谱抗菌药。腹泻严重时,可以和黄连素片同时使用。
　　晕车：可以选用乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症状的晕车药。
　　上火：出行时休息不好很容易上火,可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸,可清热解毒,用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。
　　准备了以上药品,还不是足够的,还要准备这些药品：创可贴,用于应付意外受伤；清凉油,用于应付蚊虫叮咬、头晕；眼药水,用于游泳或泡温泉后,或灰沙入眼；活络油,用于跌打损伤,风湿骨痛。它们都是应该带的。
　　此外,还要根据出行的时间和内容准备有针对性的药：夏日应准备仁丹应付中暑,冬天去北方要准备防冻伤的药。
　　旅行药品分类：
　　*抗生素类药物
　　*抗病毒药物
　　*呼吸系统常用药
　　*消化系统常用药
　　*防晕车、船药
　　*抗过敏药
　　*镇静、安眠药
　　*蛇伤药
　　*防暑药
　　*伤科药 　　
K、备用食品
野外活动的食品，应根据个人口味和具体行程制定 好食品携带计划，这些食品不但要好吃，还要提供野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的。压缩干粮就是很好的一种，由面粉、白砂糖、精炼油、葡萄糖粉、奶粉、精盐、人参皂甙等原料制成，每块250克可提供5248KJ的热量。