出发前：
制订一个旅行日程表 出发前应针对要去的地方制订一个旅行日程表，了解途中要经过的城市、旅游点，选择行车路线，如果遇有改路、修路应及时修正旅行表。 如果去的是少数民族地区，还应了解一些当地的风俗民情及习惯，避免有不必要的麻烦。旅行之前应对经过地区的气候有一个大概的了解，准备防寒服装、雨衣雨裤、手电筒，要穿上结实、宽松、色泽艳丽的衣服。开车必须戴手套，穿高过踝关节的皮鞋。头盔应坚固，色泽鲜艳醒目，黄色较佳，其大小应合适，不宜过重。夏季出行，半盔即可，最好能护住双耳。头盔应有优质的挡风罩，再戴上一副优质的太阳镜，防止阳光刺激眼睛，特别是高海拔地区。雨衣最好选用分体式的，普通的摩托车雨衣不适合长途骑车，露营装备应简单实用。 茶叶不可不带，沿途喝上一杯热茶，有利于消除疲劳，使人精神倍爽，各种物品都应放在行囊中。摩托车旅游探险不同于一般的探险活动，行囊应绑牢在车上，尽量不要背在肩上，也不要让后座员背负。即使是很轻的包，背久了也会累。特别要注意，捆绑行李时，不能破坏车辆的平衡，也不能挡住灯光信号，并确保稳固。 日常用的药品是必不可少的，如感冒药、腹泻药、口服抗生素片、清凉油、伤湿止痛膏、创可贴、眼药水、绷带、胶布，并带上照相机、指南针、地图册、一根4-5米长的结实绳子，和人车证件。 对自己所驾车辆要进行全面保养，简单讲要更换火花塞、机油、保养蓄电瓶、清洗化油器系统、排气管。更换磨损严重的内外胎，调整车链条，查前后刹车拉线，离合器拉线，前后减震器，拧紧所有螺丝。 旅途中： 严格按照日程旅行 每天争取按制定的日程完成当天路程，尽可能不要走夜路，车灯不好的摩托车更不要走夜路。途中如果景点多，宁可放弃一两个景点，争取早点完成当天路程。行进中的单车时速应在40-60公里之间，不要开快车。每一个多小时争取休息十分钟，休息时活动一下全身关节。如果头一天走的路太多，人太累，第二天可调整计划。山路、弯多、沟深、塌方等地方行车要格外小心，和前边汽车、拖拉机保持好距离。途中加油换机油要尽可能在国营加油站。 不要住路边小店，最好是机关单位部队招待所，此类招待所一般收费合理，又有存放车辆条件。住店后能每天按约定时间给家中打电话报平安，也可将每天住宿的店名、房号一并告诉家人，以防不测。保管好证件及钱物，也不要一个人野外露宿。如有失眠，可以睡前喝一杯红葡萄酒或热牛奶。 每日吃饭可分为4-5餐，因长途驾车旅游是一种十分枯燥的运动，极易疲劳，多餐有利于恢复体力，饮食中尽可能不吃或少吃肉类食物，多吃水果蔬菜。不要喝开水，走时可带一些优质奶粉补充体内能量。注意饮食卫生就能最大程度地保证完成旅程。 如果途中车灯损坏而又必须夜行时，应在路边等候过经车辆同行。如果途中找不到旅社必须在野外露宿时，人与车最好不要在一处，防身工具应放在身边。遇野兽如无抗击工具可用强光灯驱赶，或燃起一堆火。当然身边若有几支较响的爆竹效果更好。在气候恶劣的地方或不安全的地区旅行，切忌蛮干。如果进藏更应找就近兵站治疗，因为高海拔地区普通的疾病也可能致命。 |
