安全出行是首位 提前做好“功课”
一些资深“驴友”告诉记者，高原不同于内地，到高原旅游一定要做足“身体＋心理＋知识＋装备”全方位准备。拿个人来说，心、肺、脑和血液系统疾病患者不适合进入高原，一些年轻人仰仗身体好贸然上高原后不适应当地环境，出现“高原病”。因此，游客进高原前最好到正规医院体检。 此外，高原地区天气多变，十里不同天，很容易出现冰雹、霜雾等极端天气，这对游客的身体素质是极大的考验。对出行目的地在海拔３０００米以上的游客来说，氧气罐、感冒药、防晒霜、墨镜是必需品，同时在高海拔地区要避免剧烈运动，注意由缺氧引起的并发症。 针对高原地区频发的涉旅安全事故，黄萍认为，高原地区路况相对较差，减少疲劳驾驶是避免出现交通事故的有效途径。一些参团旅客可以要求旅行社临时增加休息时间，减少司机因劳累造成的交通事故。 而对自助游、自驾游游客来说，更要注意出行安全。自驾游游客往往喜欢选择游人较少的线路出行，这些地区人迹罕至，“驴友”们要事先做好“功课”，了解医疗救助常识，尽量避开自然灾害易发、频发区域，及时收集目的地天气、交通、维修点等相关信息。 四川省社会科学院法学研究所副所长郑鋐认为，通过民间方式组团的自助游“驴友”，应选择有高原野外探险经验的领队，团队内的成员最好能够通过购买意外保险、团员之间签订责权义务书、团队与保险公司协商投保的方式，降低旅游风险。
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