近年来,马拉松赛事呈井喷增长,这种疯长呈现各种的不适已渐渐显露,最让人痛心的就马拉松赛场上各类昏迷、猝死事件。我们应量力而行,停下是一种智慧,放弃并不可耻。跑步本来就是一件健康身心的运动,可是一味强求完赛刷pb只会让它变味。在你跑不动的时候,给自己一个理由放弃吧。这次不行还有下次,违背身体机能的努力应该摒弃,坚持是一个持久战,是需要长期努力付出,才能实现的东西。
其实退赛根本不需要理由,想跑就跑,想回就回。又不靠这个生活,何必纠结。勿忘初衷。
停下,是一种智慧。
停下,是一种智慧。
停下,是一种智慧。
重要事情说三遍!!!