日志

饮食调理

热度 2已有 410 次阅读2016-3-9 08:41

这几年，我的饮食，自我调理，与众不同，一年到头极少饮食大米白面。这样的方式，让自己感觉很好，也在群视频里面经常说起，今个他说，这段日子，他们也在靠近这样的饮食，感觉头脑清醒，人的疲劳感大大减少。自己能够感觉出来身体的变化，他身边的她也说，和邻居去赶集，以往走一趟会感觉很累很累，但是这次赶集很轻松，走在大家的前头。去年，她感觉嘴唇发麻，身体也有一阵阵隐隐隐隐发麻感觉，这样和我类似的调理方式一个多月了，身体轻快很多，头脑清醒。人很少疲劳。///这几年，知道我的人，他们知道我有多么的忙，休息的时间极少，极少疲劳，这都和我的饮食分不开。能够改变别人的身体状况，我也很高兴。这真是很幸福的事儿，爱自己，爱所有生命，活着，真好！